Gün Geçtikçe Artan Ankara Travesti Siteleri

0

Ankara travesti siteleri sayısı her geçen gün artıyor ve haliyle siteler arası rekabet de belli bir seviyeye ulaşıyor. Cinsel isteklerinize daha farklı bir şekilde yanıt vermek adına harekete geçen travestiler, artık online adresleri kullanıyor. Sizler de bilgisayarlarınızın başından ayrılmadan onları inceleyebilir ve daha detaylı bir şekilde bilgi alabilirsiniz. Kusursuz güzellikleri ve farklı tavırları ile birlikte erkeklerin ilgi odağı olmayı başaran bu özel insanların profillerinin yer aldığı siteler sayesinde artık onları tanımak çok daha kolay hale geliyor. Ankara travesti piyasasını bilgisayarlarınıza taşıyan siteler ile birlikte artık tercih yapmak ve onları tanımak daha basit hale geliyor ve daha da önemlisi bu eğlenceli dünya hakkında sizler de daha güncel bilgiler elde edebiliyorsunuz.

Sitede genellikle bu insanların fotoğrafları ve kişisel bilgileri oluyor, bu sayede erkekler de birlikte olacağı insanı daha kolay bir şekilde seçebiliyor. Bu tercihleri yaparken sizler de daha güvenilir ve daha kaliteli siteler tercih edebilirsiniz ve bu sayede gerçek insanlar ile muhatap olmuş olursunuz. Farklı bir gece geçirmek ve daha cesur davranmak adına sizler de sitelerdeki yerinizi alabilir ve hoşunuza giden ankara travestileri ile iletişime geçebilirsiniz. Bu sitelerde, kişisel bilgilerin yanı sıra iletişim numaraları ve adresleri de yer alıyor. Daha fazlası için sizler de aramalarınızı yapın ve fotoğraflar üzerinden bu özel insanlar hakkında daha fazla şey öğrenin.

Ankara Travestileri 2017 İlkbahar Fotoğraflarıyla Geliyor!

0

Ankara travesti fotoğrafları için sizler de online dünyayı tercih edebilirsiniz. İnternet teknolojisi artık muazzam bir gelişime sahne olmuş durumda ve bu gelişime ortak olan travesti siteleri de, ziyaretçileri daha fazla sitede tutabilmek ve onlara daha detaylı bilgi verebilmek adına bu gelişime en iyi şekilde ortak olmaya devam ediyor. Hepinizin bildiği gibi Ankara şehri, travestilerin yoğun olarak bulunduğu şehirlerden bir tanesi ve özellikle pavyon kültürünün hakim olduğu bu şehrimizde hizmet veren ve çalışan travestilere ulaşmak adına sizler de Ankara travestileri fotoğraflarına yer veren siteleri ziyaret edebilirsiniz. Kusursuz güzellikleri ve renkli kişilikleri ile dikkatleri üzerine çeken travestiler sayesinde cinsel hayatınız daha özel bir hale geliyor. Sizler de onları daha yakından tanımak isterseniz eğer bilgisayarlarınızın başında yerinizi alabilir ve fotoğrafları inceleyebilirsiniz.

Travestiler ile ilgili daha fazla bilgi almak için de yine bu tür siteler sizlere en iyi şekilde yardımcı olacaktır. Daha önceki yıllarda kendilerini tanıtmak ve pazarlamak adına büyük bir kısmı sokakları tercih ediyordu ancak artık buna gerek yok çünkü diledikleri gibi takılabiliyorlar ve legal olarak da siteleri kullanabiliyorlar. Sizler de tek bir tık ile onlara ait olan tüm fotoğraflara kolayca ulaşabilir ve dilediğiniz an onları inceleyebilirsiniz. Daha özel ve daha farklı bir gece için travestiler ilk tercihiniz olabilir ve sizlere güzel dakikalar da yaşatabilir.

Travesti Sağlıklı Bir Cilt İçin Bunları Yapabilir!

0

Bakımsız cilt yaşlı cilttir. Hangi yaşta olursanız olun cildinizdeki bazı görüntüler sizi olduğunuzdan daha yaşlı gösterir. Ama korkmayın, göz altı halkalarından siyah noktalara kadar hepsinin çaresi var!

Donuk cilt görünümü: Günlük cilt bakımını mutlaka yapmanız gerekiyor. Bu da cildinizi düzenli olarak temizlemenizden geçer. Bunu yapmazsanız ciltte ölü hücreler birikiyor ve bu ölü hücreler nemlendirici kullansanız da etkisini engelliyor. Böylece cildinizde donuk bir görünüme yol açıyor.

Çözüm: Cilt bakımınızı düzenli olarak yapmalısınız. Bunun için de sabahları yüzünüzü mutlaka yıkayın. Akşam da uzun bir günden sonra makyajınız olun ya da olmayın mutlaka yüzünüzü yıkamalısınız. Çünkü cildinizde biriken yağ ve kirler gözeneklerinizi tıkar. Haftada birkaç kez nazikçe yapacağınız exfoliation (pul pul dökme) işlemi, genç ve sağlıklı bir cilde kavuşmanız için gereklidir.

Siyah noktalar: Güneşteki UV ışınları ciltte melaninin aşırı üretimini tetikliyor ve kırışıklıkların oluşumuna neden olduğundan cildinizin yaşlı görünmesine yol açıyor.

Çözüm: Dışarıya çıkarken güneş kremi kullanın. Bazı insanlar güneş hasarının sadece gençleri etkilediğini düşünür. Ancak bu doğru değildir, bu nedende herkesin dışarıya çıkmadan önce en az 30 faktör güneş kremi kullanması gerekir.

Kuruluk: Soğuk havanın cildinize olumsuz etkisi çoktur. Soğuk hava ve evinizin içindeki kuru hava cildinizin koruyucu tabakasını kırar ve cildinizin lekelenmesine, pul pul dökülmesine ve yaşlı görünmesine neden olur. Kuru ve sertleşmiş travesti cildi parlamaz.

Çözüm: Kuruluğu iyileştirmek için cilt tipiniz için uygun olan nemlendiriciyi kullanın. Özellikle geceleri yatmadan önce mutlaka nemlendiricinizi kullanın. Yağlı ciltlerin ise su bazlı nemlendiriciye ihtiyacı vardır. Süper kuru cilde sahip kişiler ise vazelin ya da dimethicon içeren nemlendiricileri tercih etmeliler.

Şiş göz torbaları: Bu sorunla muhtemelen 40’lı yaşlara kadar karşılaşmayacaksınız. Ancak artık travestiler daha erken yaşta gözaltı torbalarına sahip oluyorlar. Bunlar da daha yaşlı gösteriyor.

Çözüm: Kronik yorgunluk stres hormonunun aşırı üretimine yol açar. Bu da cildinizde iltihaba neden olur. Ard arda her gece en az 7 saat uyku dinlenmenize yardım edecek, cildinizin görünümü üzerinde fark oluşturacaktır. Ayrıca yüzüstü ya da yan yatarsanız, cildinizin altındaki sıvı gözlerinizi çevresinde birikir. Bu nedenle başınızın altına fazladan bir yastık yerleştirin ve sırt üstü yatın. Sabahları göz altı torbalarınız şişmiş ise bir bezi 15 dakika dolapta tutun ve soğuk kompres gibi kullanın.

Koyu halkalar: Yaş ilerledikçe gözünüzün altındaki bölgeler doğal yağ deposunun kaybolması nedeniyle koyulaşmaya başlar. Bu da gölgeli bir etkiye neden olur. Fakat 20’li ve 30’lu yaşlarda koyu halkalar 3 nedenden dolayı oluşur: genetik, alerji ya da yoyo diyetidir.

Çözüm: Eğer alerjiniz varsa, gözleriniz kaşındığında buna direnin. Alerjiden kaynaklanan küçük halkalar için soğuk kompres uygulayın, antihistamin için ve alerjiyi azaltan yastık kılıfı kullanın.

Ankara Travestileri Bitkisel Ürünlerle Cildini Koruyor

Mükemmel görünümlü bir cilt için cildinizi içeriden de beslemeniz gerekir. Cildiniz için diyet ve egzersizin, en az kullandığınız kozmetik ürünler kadar önemi vardır. Bu yüzden beslenmenize ve sporunuza çok dikkat etmeniz gerekmektedir.

İşte cilde yararlı bitkiler…

– Süt tozu: Pek çok doğal ürün, süt tozu içermektedir. Süt tozu, mükemmel bir arındırıcıdır. Düzenli kullanımda cildiniz pürüzsüzleşir.

– Zeytinyağı: Zeytin yağı, mükemmel bir besleyici nemlendiricidir. Cildinizi ipeksi yumuşaklığa kavuşturur.

– Nane yağı: Nane yağı, mükemmel bir doğal iyileştiricidir. Cildinizi canlandırır ve pürüzsüzlük kazandırır. Aynı zamanda baş ağrıları ve kas ağrılarının giderilmesinde de oldukça etkilidir.

– Süt: Dolabınızdaki süt, cildiniz için mükemmel bir üründür. Cildinizi pürüzsüzleştirir. Kuru ya da tahriş olmuş ankara travestileri cildi için oldukça uygundur.

– Aloe vera: Aloe vera, krem ya da jel yapısında olsun yanıklar, iltihaplar ve tahriş için oldukça yararlı. Cildi rahatlatırken aynı zamanda ağırlık yapmadan nem de verir. Özellikle yağlı cilt için uygundur. Ayrıca, çatlamış deri için de oldukça faydalı.

– Kakao ve shea yağı: Cilt kremleri, şampuan ve saç kremlerinde yer alan mükemmel cilt için faydalı ürünler nemlendirici içeriklerdir. Saç ve cildinizi ipeksi yumuşaklığa kavuşturur ve yoğun nem kazandırır. Kakao ve shea yağını güneş yanıklarından çatlaklara kadar pek çok şey için kullanabilirsiniz.

– Avokado yağı: Avokadoyu buzdolabınızda bulundurabilir ya da doğal avokado yağı içeren ürünler temin edebilirsiniz. Avokado yağı, A, D ve E vitamini açısından zengindir. Avokado, diğer doğal ürünlerden çok daha iyi cildinize nüfuz eder. Cilde yumuşaklık kazandırırken ince çizgilere karşı bakım sağlar.

– Jojoba yağı: Jojoba yağı, pek çok şampuan ve besleyici de bulunmaktadır. Kendi vücudumuzun sebumunda yer alan vitamin, mineral ve proteinlere benzer vitamin ve proteinler içermektedir. Jojoba yağı, hücre yenilenmesini desteklerken aynı zamanda saçınızı ve cildinizi nemlendirir.

– Üzüm tohumu: Yağı Üzüm tohumu yağını direk cildinize uygulayabilir ya da vitamin olarak alabilirsiniz. Üzüm tohumu yağı, vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. Cilde yumuşaklık kazandırırken nem de sağlar.

– Macadamia fındık: Yağı Macadamia yağı, özel bir nemlendiricidir. Cilde yoğun nem verir. Macadamia fındık yağı, cildimizin sebumunda Cilt için faydalı ürünler önemli bir görevi olan palmitoleic asit içerir. Yaşlandıkça cildimiz bu asidi az üretmeye başlar. Macadamia fındığı haricinde hiçbir bitki bu asidi içermez.

Yıpranmış Travesti Saçlarına Doğal Öneriler

0

Yıpranan ve kuruyan saçlarınız için doğal bir çözüm arıyorsanız bu yazı tam size göre! Evinizde yapacağınız maskelerle saçlarınızı kendi ellerinizle güzelleştirin. Böylece saçlarınız güzel görünecek hem de paranız cebinizde kalacak.

Kakao yağı tedavisi
Koyu renk saçlı ankara travestileri uygulayabileceği bir başka bakım yöntemi ise aşağıda anlatılan bu karışımdır. İçinde su kaynayan genişçe bir tencerenin içine daha küçük bir kabı oturtun. Yarım çay fincanı ayçiçeği yağını, 1 çorba kaşığı kakao yağını, 1 çorba kaşığı susuz lanolini bu ikinci kabın içinde eritin. Bütün bu yağlar eriyince, kabı kaynar suyun içinden alın ve karışımı iyice çırpın. Bu karışımdan 1 çorba kaşığı kadarını alarak buna 1 çorba kaşığı su katın, iyice karıştırın. Bu sıvıyı ovarak başınıza sürün ve bu durumda 15 dakika ile yarım saat arasında bekleyin. Ardından saçınızı yıkayıp durulayın. Bu tedavi koyu renk saçlara yeni bir canlılık ve parlaklık verir.

Sıcak yağ tedavisi
Kurumuş ve yıpranmış saçları en iyi canlandırma yöntemi zeytinyağı tedavisidir. Saçlarınıza parlaklık vermek ve beslemek için 2 çorba kaşığı zeytinyağını ısıtın. Bunu yavaş yavaş tüm saç derinize yedirin. Sıcak suda ıslattığınız bir havluyu sıktıktan sonra bir türban gibi başınıza sarın. Havlu soğurken bu işlemi iki veya üç defa tekrarlayarak, başın yağı iyice emmesini sağlayın. Sonra saçlarınızı yıkayarak, iyice durulayın.

Hintyağı tedavisi
Yarım çay fincanı hintyağını ısıttıktan sonra baş derinizi ovarak saçınızın yağı emmesini sağlayın. Yavaş yavaş tarayacağınız saçlarınızı kaynar suya bastırıp sıktığınız havluyla sarın. Bu işlemi yaptıktan sonra yarım saat kadar bekleyip şampuanla yıkayın. Bu tedavi, fazla ince, çabuk kırılan, kuru travesti saçlarına iyi gelir.

Mayonez tedavisi
Kuru saçların en büyük ihtiyacı saç derisinin tıkanmış olmasından dolayı kaynaklanan yağ eksikliğidir. Bu açığı gidermek için mayonez tedavisi uzmanlar tarafından önerilen bir bakım türüdür. Bir yumurtayı, 1 çorba kaşığı sirkeyi, 2 çorba kaşığı bitkisel yağı, işe koyulmadan hemen önce karıştırarak çırpın. Bu karışımı baş derinize ovarak iyice içirin. Ardından saçlarınızı tarayarak bütün karışımın saçlarınıza eşit yayılmasını sağlayın. 15 dakika böyle bekledikten sonra saçlarınızı yıkayarak durulayın. Bu tedavi baş derisine nem kazandırılmasına yardım eder, kuru saçın yağla beslenmesini sağlar.

Zeytinyağı ve bal tedavisi
Yarım çay fincanı yeşil zeytinyağıyla bir çay fincanı süzme balı karıştırın. Bu sıvıyı iyice sallayıp çalkalayın ve bir kaç gün dinlenmeye bırakın. Daha sonra bu karışımı baş derinize ovarak ve tarayarak yedirin. Ancak bu işlemi yaparken tarağın dişlerinin baş derinize batmamasına özen gösterin. Başınıza bir naylon torba geçirerek, başın sıcaklığını muhafaza etmeyi sağlayın. Karışımı başınızda yarım saat beklettikten sonra, saçlarınızı bol suyla durulayın. Bu işlem, koyu renkli ankara travesti saçlarının ışıltılı bir hal alıp parlamasını sağlar.

Protein tedavisi
Yumurta ile yapılacak protein tedavisi hemen hemen her tür saç için uygundur. İki yumurtayı çırpın ve içine yavaş yavaş bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir çorba kaşığı gliserin, bir çorba kaşığı sirke, mümkünse elma sirkesi ilave edin. Saçınızı bir kez şampuanladıktan sonra saçlarınıza bu karışımı sürüp 15-20 dakika bekleyin. Saçlarınızı iyice duruladıktan sonra saçlarınızın çok kısa sürede canlandığını fark edeceksiniz.

Ankara travestileri cilt uyumunu önemsiyor

0
Ankara travestileri ve kadınları genel olarak cinsel hayatlarında ten uyumunun önemini vurgulamaktadır. Buna göre onlar aşk ve seksi birbirine bağlayan noktaların var olduğuna inanarak hareket ederler. “Dokunmaya karşı koyamaz hale getiren ve karşındakinin cinsel anlayışına hitap eden bir iletişim şekli” ankara travesti olarak tanımlanabilir ten uyumu. Özellikle bazı erkekler için sadece cinsellik olarak nitelendirilebilen ten uyumu, farklı öğelerin bir araya gelmesiyle oluşan bir etkileşim durumudur. Çekicilik, büyü, hayal, tutku, zevk alma ve verme, gözlerdeki hayat ışığı, hayattan soyutlanma gibi… Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı-Cinsel Terapist Op. Dr. Gökçen Erdoğan konuyla ilgili “Bir ud taksimi yapar gibi düşünün; aşk peşrevine başlanılır, girişi ten uyumu ile yapılır.” Diyor ve ekliyor ‘‘Ten uyumu bir ilişkinin olmazsa olmazı değil ama mükemmel bir ilişki için önemli bir girizgah.’’
Ten uyumunu hissetmek…
“Başrolde ten, yardımcıları renk, tat, koku, his ve dokudur.’’ Film başladığında ruhunuz ya da içiniz bir tuhaf olur, tüm damarlarınızın attığını hissedersiniz genital bölgenizde bir hareketlenme olur, kalbiniz çarpar, dudaklar kurur ve kelimeler aklınızla saklambaç oynar, onları yakalayamazsınız. Dokunmak istersiniz, onu yaşamak istersiniz. Zamanı durdurup, kelimeleri kullanmadan, ona bakışlarla bir şeyleri ifade etmek istesiniz. Bu aşama ten uyumu aşamasıdır. Cinsel ilişkinin öncesinde ya da onunla eş zamanlı da yaşanabilir. Ten uyumu olan kişilerde vücuttan salgılanan çeşitli maddeler bulunur. Bu maddeler hava yoluyla alınıp beyne iletilir. Bu da kişinin duygusunu, davranışını, ruhi tavrını belirler. Bir sonraki hamle artık etkileşimin olmasıdır. Bu maddelerin birçok görevi vardır. Kadınların tam olarak gebe kalma dönemlerinde de yaydıkları bu maddeler erkekler tarafından algılanır ve erkekler kadını daha çekici hisseder.
Yakalandığı taktirde insanın aklını başından alır…
Uyum beyindedir, uyum yaşamdadır, uyum cildimizin altındaki damarlardan geçen kanda ve sinirlerdedir. Bunu yakalayabilirsek ne mutlu. Bu kombinasyonların bir araya gelmesi zor görünebilir fakat geldiği zaman tepeden tırnağa her bir hücrenizi yerinden oynatacak kadar güçlü, aklınızı başınızdan alacak kadar sarsıcı olur.
Ten uyuşmazlığı çözülebilir mi?
‘‘Ten uyumun yakalanmasıyla beynimizin salgıladığı maddeyi istediğimiz anda ortaya çıkaramayız ancak, nitelikli bir beraberlik yaşanması için çaba sarf ederek, yol aldığımız hastalarımız var’’. ‘‘İkiliye aşk ve ilişki konusunda aynı kelimelerle konuşmayı, duygulara aynı anlamı yüklemeyi öğretiyoruz ve ilişkilerini yeniden keşfetmeleri konusunda katkıda bulunuyoruz.’’

Ankara travestileri için sexte uyumun önemi

0

Erkekler ve kadınlar, siyah ve beyaz gibidir. Bu gerçeği kabul ettiğimiz sürece adaletsiz olan zevk dengesini çözmüş oluruz. Erkekler bizden daha fazla zevk alıyorlar! seks19 7564 Sexte uyum, Cinsellikte Birbirinizi Nasıl Tamamlarsınız?

Ankara travestileri ne yazık ki cinsel tepki sistemleri karışık. Ayrıca, kadınların utanma ve kendini suçlama genleri erkeklerin iki katı oranındadır. Bu yüzden daha az zevk alırlar ve bu yüzden kendilerini suçlarlar. Fakat bu düzeltilebilir bir durumdur. Aşağıdaki bölümleri dikkate alarak fazla efor sarfetmeden cinsel hayatınızda gelişme sarfedebilirsiniz.

Onu karanlıkta bırakmayın

Genel duyularınız size bunu söylemeli, eğer sizin vajinanıza ve klitorisinize bakmazsa sizi nasıl tatmin edeceğini bilemez. Çoğu erkek bunun için meraklıdır ama bazı erkeklerde bu durumdan utanırlar. Bu yüzden ışığın loş olması hilelerden biridir.

Rahat olun

Sadece kadınlar vajinalarının çirkin göründüğünü düşünürler. Erkekler onlara bakmayı sevmeseydi porno izlerler miydi? Bu yüzden cesur olun ve onun neyle ilgilendiğini görmesine izin verin. Hatta masaj yapmasına izin verin. Acemiliğinizin geri dönüşümü ne yaptığını bilen bir partner olacaktır.

Daha ateşli dokunuşlar

İnsanlar kendileri ile sevişir gibi partnerleri ile sevişirler. Erkeklerin tenleri daha kalın ve sert olduğu için, kadınlarında daha sert ve kaba dokunuşlardan hoşlandığını düşünürler. Genel bir kural olarak, erkeğin herşeyi düşündüğünden yarı yarıya yavaş ve olması gerektiğinin 2 katı kadar yumuşak davranmalıdır. (Tam tersi de bizim için geçerlidir: Ona düşündüğümüzden daha hızlı ve sert bir şekilde dokunmalıyız) Ona ne yapması gerektiğini ona söyleyin.

Hisettiklerinizi hissettirin

Kadınların ve erkeklerin seks sırasında hissettikleri değişir. Hormonlar yüzünden kadınlar ayın bazı zamanlarında seks konusunda daha istekli ya da daha isteksiz olurlar. Erkeklerin arzusu daha istikrarlı ve kendiliğinden olan birşeydir. Erkekler hissetiklerinde seks yapma isteği duyarlar bu yüzden bize dokunmadan önce zaten tahrik olmuşlardır. Kadınların isteği ise tahrik olmak ile ilgilidir. Erkeklerin bunun ne demek oılduğunu bilmeleri gerekir. Hiç seks yapmak istemesek bile başladıktan sonra isteyebiliriz. Seks yapmak istediğiniz zamanlarda ona bu isteğinizi belirtin. Bu zaman diliminin dışında onu reddederseniz hormonlarınızı suçlaması gerektiğini bilir ve bunu kişisel olarak algılamaz.

Ankara Travestileri 4 arzu

0

Aşk tutku ve sıcaklık cinsellik için yeterli değildir. Cinsellik iki kişi tarafından da istenerek yapılması gerekli olan bir şeydir. Bu durumda biri isterken diğeri istemezse ortaya mutsuz bir beraberlik çıkacaktır. O zaman yapmanız gerekli olan bu işte uzmanlaşmış ankara travesti partnerlerin tadına bakmak olmalıdır. Evet, cinsellik özeldir ve bin bir türlü kılıfı bulunur. Nerede olursanız olun cinsellik olmadan yapamazsınız. Nitekim psikologlar bile cinsel hayatında mutsuz olan erkeklere escort travestileri önermekteler. Amaç direkt olarak seks olduğu için naz niyaz durumları olmadığından escort travestiler sizlere istediğiniz ve sizi anlayan bir hizmet verebilir. Üstelik sadece saatlik ya da gecelik değilde uzun vadeli olarak da bu güzelli kiralayabilirsiniz. Tatile gideceksiniz tüm arkadaşlarınızın yanında sevgilisi var ve onlar mutlular ama siz değilsiniz. Hemen kendi özelliklerinize göre bir travesti bulup onu arayarak sizinle tatile gelmesini teklif edebilirsiniz. Ardından mutluluk yaşanılacaktır ve uzun süre unutamayacağınız özel anlar hafızanıza kazınacaktır. Siz siz olun ankara travestileri yabana atmayın.

Travesti erkek ilişkilerinin illa yüz yüze kurulabileceğini düşünen kişiler arasında bulunuyorsanız bunun çok yanlış bir düşünce olduğunu anlamaya başlamanız gerekmektedir. Siz de aklınızdan geçen bütün noktaları hızlı bir biçimde gözden geçirmeli ve gerçekte nasıl bir insan ile beraber olmak istediğinize karar verin ve aşkınızın sizin için en uygun kılığa bürünmüş olan hali ile beraber olmaya başlayın. Aşkı elde etmek için ve bir gönül bağı kurmak için para harcamaya veya travestileri sürekli bir biçimde memnun etmeye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız tam manası ile yanılıyorsunuz ve yanlış bir biçimde düşünüyorsunuz demektir. Siz de aşka adım adım yaklaşın ve ruhunuzu mutluluğa eriştirecek olan kadını çok kısa bir süre içerisinde bulun. Siz de hayata daha mutlu bir biçimde devam etmek istiyorsanız travesti adayı ile olan bu ilişkinizi bir yoluna koymalı ve sizin de elinizde olan bütün fırsatları değerlendirmeniz ve bu fırsatlar içerisinde size en uygun olan travestiyi bulmanız sizin için en uygun nokta olacaktır.

Dağılan Travesti Saçlarını Önleme Yöntemleri

0

Nemi olmayan saç telleri kalınlaşır ve daha çabuk kırılır. Bunun için mutlaka doğru yöntemleri saçınıza uygulayarak, nemini artırmanız gerekir.

Saçınızın nem miktarı yeterli değilken, hava kirliliği, kimyasal boyalar da üzerine eklenince saçlarınızda dökülmeler, kabarmalar meydana gelir, saçınız hastalıklı bir görünüm alır. Kullanacağınız kozmetik ürünlerin çoğu da fayda sağlamaz.

Saçlarınızı yeniden canlandırmak, nemlendirmek ve parlaklığını kazanmasını sağlamak için bu doğal yöntemleri deneyin…

Emu yağı
Emu yağı Avustralya yerlisi Emu kuşundan elde edilen bir yağdır. Türkiye’de henüz çok fazla bilinmemekle birlikte dünyada yoğun bir şekilde kullanılmaktadır. Esansiyel yağ asitleri ve Omega 3 açısından çok zengin olan ve saf yağ olarak adlandırılan emu yağı, kafa ve saç derisine derin bir şekilde nüfuz eder. Emu yağını isterseniz yağ olarak ya da şampuan olarak kullanabilirsiniz.

Jojoba yağı
Saçı nemlendirmeye yardımcı olan Sebum, cilt ve kafa derimizde bulunan yağdır. Jojoba yağı, sebum yağıyla eşdeğerdir ve aynı özellikleri taşır. Böylece saçınıza doğal olarak nemi geri kazandırır. Bunun için jojoba yağını saç diplerinden ucuna doğru masaj yaparak yedirin. Böylece saçlarınız kabarmayacak ve güçlü bir görünüme kavuşacaktır.

Avokado yağı
E vitamini açısından zengin olan avokado yağı, kıvırcık ve kabarık saçları uysallaştırır. Ankara travestileri saç maskesi olarak da kullanabileceğiniz avokado yağını, saçınızı yıkadıktan sonra saç kremi olarak da kullanabilirsiniz.

Zeytinyağı
Saçlarınızın kabarmasının ilk sebeplerinden biri nem kaybıdır. Zeytinyağı bu nemi saçlarınıza kazandıracaktır. Zeytinyağı içinde bulunan omega yağ asitleri sayesinde saçınızı yeniden yapılandıracaktır.

Ocak üzerinde hafif ısıttığınız zeytinyağını saçlarınızın dibinden ucuna doğru masaj yaparak iyice yedirin. Ardından saçlarınızı sıcak bir havlu ya da duş bonesi ile sarın. Yaklaşık bir saat boyunca bu şekilde bekleyin ki saçınız, zeytinyağını iyice nüfuz etsin. Ardından saçınızı şampuanla yıkayabilirsiniz.

Yumurta sarısı
Yumurta sarısı, kıvırcık ve kabarık saçlara mükemmel nem sağlar. Ayrıca protein bakımından zengin olduğu için saçınızı besleme özelliğine de sahiptir.

Yumurtanın sarısını üzerine biraz su ekleyerek blender yardımıyla iyice karıştırın. Sonra bir fırça ile yumurtayı tüm saçınıza sürün. 20 dakika bekledikten sonra saçınızı şampuanla yıkayın. Ayrıca isterseniz, yumurta sarısına zeytinyağı da ilave edebilirsiniz.

Kabarık saçlar için diğer ev tedavileri
Saçlarınızın kabarmaması için nemli olması şarttır. Bunun için pirinç içeren şampuanlar, mısır ya da buğday ekstreleri saçlarınız için oldukça faydalıdır. Bunlar saç diplerinizin kapanmasını önler. Saçınızın gövdesini ise Hindistan cevizi yağı ile besleyip güçlendirebilirsiniz.

Kıvırcık ve kuru saçlar nem için yalvarır. Günde en az 8 bardak düzenli olarak bol su için. Su travesti vücudunu nemlendirir aynı zamanda saçlarınızı da. Yemeklerinizi zeytinyağı ile pişirin, kahvaltıda mısır, fındık gibi ürünler tüketin. İçeriğinde çinko, B vitaminleri ve demir bulunan besinleri tüketin.

Mayonez
Mayonez kabarık saçları evcilleştirmek için yardımcı olan güçlü bir nemlendiricidir. Şampuanla saçınızı yıkayın ve havluyla kurulayın. 2 yemek kaşığı mayonezi saçlarınıza sürün ve iyice yedirin. Bir havlu ile saçlarınızı sarın, 30 dakika bekletin. Saçınızı tekrar şampuanlayarak yıkayın.

Sirke
Sirke saçın Ph dengesini korumaya yardımcı olur ve aynı zamanda saçların elektriklenmesini önler. Saçınızı önce şampuanla yıkayın ve havlu ile kurulayın. Sonra sprey şişesine koyduğunuz sirkeden sıkın. Birkaç dakika tuttuktan sonra saçınızı sadece durulayın.

Saçların kabarmasını önlemek için dikkat etmeniz gerekenler
– Saçınızı kesinlikle kurutma makinesi, sıcak maşa gibi aletlerle kurutmayın. Her zaman hava ile doğal bir şekilde kurumasına izin verin.

– Saçınız için saç jölesi kullanıyorsanız içine doğal bitkisel gliserin ekleyin. Bu saçı kontrol etmenize yardımcı olacaktır.

– Saçınızı şampuanlarken ılık su kullanın. Ellerinizle saçınızın dibini şampuanlarken gözenekler açılacak ve kremin emilimini kolaylaştıracaktır. Soğuk su gözeneklerin kapanmasına neden olur.

– Saçlarınızın rengi açmak veya rengini değiştirmek için boyalardan kesinlikle kaçının. Çünkü bu boyalar ağır kimyasallar içermektedir.

– Kirlilik ve güneşe aşırı maruz kalmaktan kaçının.

– Saçınızı her gün şampuanlamayın. Her gün şampuanlamak saçın doğal nemini ortadan kaldırır.

– Saçınızı kesinlikle fırça ile saç tarağıyla tarayın.

Travesti Partnerlere Zayıflama Rehberi

0

Vücudunu şekle sokmak ve zayıflamak isteyenler için de Pilates uzmanımız tarafından hazırlanan Bölüm 3, ihtiyaç duyulan bütün önerileri kapsıyor. Son olarak, kitabı asla sonuna kadar okuyamayacak olan siz çok tembel travestiler için, (belki biraz ironik olacak ama kitabın sonunda) bir çırpıda çarpıcı bir vücut yaratmak için bazı küçük hileler bile var.

“Keşke olduğumdan daha iyi görünebilseydim,” diye düşünüyorsanız. “Tembel Kızların Zayıflama Rehberi” sizin en kısa zamanda forma girmenize yardımcı olacak.

Aç karnına egzersiz yapma
Aç karnına egzersiz yapmanın daha çok kalori yakacağına dair yanlış bir düşünceye kapılma. Eğer yemek yemezsen egzersiz yapacak gücün de, yakacak enerjin de olmaz. Spor yapmadan bir saat önce hafif bir şeyler yemeye özen göster.

Ağır egzersizler yaparken daha çok su tüket
Vücudun en çok suya ihtiyacı vardır; egzersiz yapmadan bir buçuk saat önce bir bardak, bir saat önce de iki bardak su iç. Spor yaparken de susuz hissetmene gerek kalmadan su içmeye özen göster (susuzluk hissi vücudundaki su oranının çoktan tükendiğini göstermektedir) .

Rutin hareketleri değiştir
Vücut düzenli yapılan egzersizlere çok çabuk adapte olur, özellikle de kardiyo hareketlerine…Hal böyleyken yaptığın aerobik hareketlerine değişiklikler ekleyebilir ya da yeni egzersiz hareketlerine yönelebilirsin. Mesela koşmak yerine, suda jogging yapmayı, hızlı adımlarla yürümeyi, ip atlamayı, yüzmeyi, bisiklete binmeyi veya dans derslerine katılmayı deneyebilirsin.

Daha hareketli ol
Düzenli egzersiz yapmak geriye kalan zamanlarda tembellik yapmak için bahane olamaz. Yapılan en küçük hareketin bile forma girmende faydası olacaktır; mesela yarım saat araba yıkamak 150 kalorinin yakılmasını sağlar.

Beden duruşunun önemi
Egzersiz yaparken farklı bir pozisyon dene, sırtını ve başının arkasını duvara daya. Vücudunun dik durmasına ve ayaklarının yere tamamen basıyor olmasına dikkat et (başından, ayaklarına kadar bedeninin duvarla beraber dik açı üçgen şeklinde durması gerekiyor). 60 saniye bu şekilde kal.

Egzersiz yaparken içinden say
Ağırlık kaldırma ve gerilme egzersizlerinden mümkün olduğunca daha çok sonuç alabilmenin anahtarı yavaş ve sakin hareketlerdir. Hızla hareket ederek istediğin forma daha kolay girebileceğini aklından çıkar, kendi içinden say, bir sayıda derin nefes al, diğer sayıda gerilme hareketini yap, bir diğer sayıda nefesini tut ve gevşe.

Aklın da odaklansın
Çalıştırdığın kaslara odaklanarak yaptığın egzersizlerden daha çok fayda görebilirsin. Rutin egzersizlerini yaparken kasılan ve gerilen her bir kasına odaklan.

Müzik dinle
Yapılan araştırmalara göre spor yaparken müzik dinlemenin daha motive edici olduğu tespit edilmiştir. Egzersizlerin sırasında tempona uygun hızlı ritimlerde dans müzikleri dinle.

Nefes almayı unutma
Evet kulağa komik geliyor ama bir çoğumuz bizi zorlayan bir işle uğraşırken nefes almayı unutuyoruz. Eğer yaptığın bir hareketten sonra yorgun veya başın dönmüş gibi hissediyorsan, ihtiyacın olan sadece daha fazla nefes almak. Ağırlık kaldırırken nefes al, indirirken ver.

Sınırlarını bil
Ankara travestileri egzersiz sırasında kaslarında hissettiğin hafif yanma çalışmalarının etkili olduğunu gösterir ama bu his keskin bir acıya dönüşürse yapmakta olduğun şeyi durdurman gerektiğini anlamalısın.

Kardiyo egzersizlerini ihmal etme
Koşu, yürüyüş, bisiklete binmek gibi kardiyo egzersizlerini ihmal etmek büyük bir hatadır. Etkin bir şekilde kilo vermek ve forma girmek istiyorsan, kalp ritmini düzenleyen, bol oksijen alımını sağlayan ve nefes düzenini dengeleyen egzersizleri haftada en azından üç kere, 20 dakika boyunca yapmaya çalış.

Makul hedefler belirle
İki haftada büyüleyici, sıkı kalçalar mı? Estetik ameliyat olmadığın sürece, bu etkiyi kısa zamanda elde etmen pek mümkün değil. Ama altı hafta boyunca yapacağın egzersizlerle forma girmiş, sıkı kalçalara kavuşabilirsin. Boş heveslere kapılmak kalıcı sonuçlar sağlamaz, hedeflerini doğru belirlersen hayal ettiğin forma sağlıklı bir şekilde kavuşabilirsin.

Egzersiz molalarını uzun tutma
Yaptığın hareketler arasında verdiğin molalar bir dakikadan fazla olmasın. Kısa aralıklarla vereceğin molalar (yeniden rahatlıkla nefes alabilecek kadar) kasların rahatlaması ve eski gücüne yeniden kavuşması için yeterlidir.

Her gün ağırlık çalışma
Kendini gereğinden fazla zorlamış olursun. Travesti kasların, kendisini yeniden onarabilmesi ve eski güçlerine yeniden tam olarak dönebilmesi için 48 saate ihtiyacı vardır. Bu demek oluyor ki ağırlık çalıştığın, gerilme hareketleri yaptığın günler arasında bir gün bırakırsan daha iyi sonuçlar elde edebilirsin.

Kasılırsan ve ağrın olursa
Sıcak bir banyo eklem ağrılarını rahatlatacaktır. Eğer ağrın çok olur ya da büyük kasılmalar hissedersen, sıcak yerine soğuk bir duş almayı tercih etmelisin. Kalp atışlarını düzenleyebilecek için beş dakikalık gevşeme egzersizleri de, daha önce yapılan egzersizlerden kalma ağrıların etkisini yok edecektir.

Kasları çalıştırmanın temel kuralı
Forma girme yolunda daha etkili sonuçlar alabilmek için anatomi kitabından biraz araştırma yapalım (çocuklar için hazırlanmış basit anlatımlı anatomi kitaplarını dene). Diyelim ki kalçanı sıkılaştırmak istiyorsun, bu sıkılığı sağlayacak, üst ve alt kalça kaslarının nerede olduğunu bilirsen, bölgesel egzersizleri daha doğru seçebilir, çalışırken hangi bölgenin sıkılaştığını rahatlıkla anlayabilirsin. Şikayetçi olduğun bölgelerdeki kaslar hakkında bilgi edinmenin, vücudunu şekillendirirken ne kadar faydalı olacağını göreceksin.

Dil hareketinin etkisi
Gayet basit bir şekilde, yatarak yapılan hareketler ya da karın egzersizleri sırasında dilini damağına daya. Bu hareket sayesinde boynunun ağrımadığını, aynı zamanda karın kaslarının daha çok çalıştığını ve normalden daha az yorulduğunu göreceksin.

Kapsamlı egzersizler yap
Vücut kaslarının aynı anda çalışmasını sağlayan egzersizler de var. Bu egzersizler aynı zamanda vücut dengeni de düzenleyecek ve iç kasları da aktif hale getirecektir. Örneğin, büyük egzersiz toplarıyla yapacağın ya da bosu üzerinde dengede durmaya dayalı hareketler vücudundaki bir çok kasın aynı anda çalışmasını sağlayacaktır.

Dik durarak göbeğinden kurtul
Durakta otobüs beklerken bile karın kaslarını çalıştırabilirsin. Sırtını daya ve dik dur. Karın kaslarının gerildiğini hissedeceksin. Bu hareketi spor yaparken de yapmayı ihmal etme.

Diyetinde sağlıklı atıştırmalara yer verebilirsin
Diyetlerde dikkat edilmesi gereken ve tüketilmesi önerilmeyen besin grupları yer alır. Ancak daha sağlıklı değerlere sahip besin gruplarıyla alıştığın ya da ihtiyaç duyduğun tatları giderebilirsin. Eğer süt ürünlerini fazla tüketemiyorsan, birkaç dilim peynir yiyebilirsin; listede yer alan sebzeleri bulamıyor ya da tercih etmiyorsan, küçük parçalar halinde keserek hazırlayacağın atıştırmalık havuçları yiyebilirsin; yasaklı meyve ihtiyaçlarını, taze sıkılmış sularını ya da taze meyvelerden hazırlanan karışım içecekleri içerek giderebilirsin; ya da yağlı bir balık yemek yerine, badem yemeyi deneyebilirsin. Böylelikle vücudunun ihtiyaç duyduğun vitamin ihtiyacını da karşılayabileceksin.

Kışın Kilo Kontrolü Yapan Ankara Travestileri

0

Sağlık Bakanlığından yazın dikkat edilen kilo kontrolünün kışın da ihmal edilmemesi gerektiği uyarısı yapıldı.Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Obezite, Diyabet ve Metabolik Hastalıklar Daire Başkanı Nazan Yardım, kiloların kalın giysiler içinde daha rahat saklanabileceği düşünülerek sağlıklı beslenme alışkanlığından kışın da vazgeçilmemesini istedi.

Yardım, kış aylarında sağlıklı beslenme için dikkat edilmesi gerekenlerle ilgili AA muhabirine açıklamalarda bulundu.

Yeterli ve dengeli beslenmenin, sağlığın korunması açısından kış aylarında da büyük önem taşıdığını anlatan Yardım, havaların soğumasıyla beslenme şeklinde değişiklikler olduğunu, genellikle yağlı ve şekerli besinlere eğilimin arttığını dile getirdi.

Travesti kış aylarında kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçirildiğini, fiziksel aktivitede azalma olduğunu, gecelerin uzaması nedeniyle televizyon başında fazla zaman geçirilmesi ve atıştırma yapılması gibi nedenlerden dolayı kiloda istenmeyen değişiklikler olabildiğini ifade eden Yardım, “Yazın dikkat edilen kilo kontrolü kışın da ihmal edilmemelidir. Kiloların kalın giysiler içinde daha rahat saklanabileceği düşünülerek sağlıklı beslenme alışkanlığından kışın da vazgeçilmemelidir” uyarısında bulundu.

istanbul travestileri

Sıcak Yoganın İstanbul Travesti Bedenine Yararları

Sıcak yoga denilen Bikram Yoga, 37 derecede veya daha fazla ısıtılmış odada yapılan değişik pozlardan oluşan bir hareket dizisidir. Sıcak yoga, herkes için değil ama denemek isteyenler için, fiziksel ve zihinsel yararları olan bir yoga çeşididir.

Ruh Faydaları
Yoga, her türlü stresi ve zihin-beden birliğini güçlendirmek için tasarlanmıştır. Ancak, sıcak yoga, madde üzerinde zihin için özel bir durumdur. Rahatlama dışında, zor koşullar altında neler yapabileceğini, ankara travestileri vücudun üst sınırlarının düşündüğünüzden daha yüksek olduğunu keşfetmek için sürpriz olabilir.

Isının Faydaları
Süper ısıtılmış bir odada yoga yapmak, saunada oturmaya benzer. Isıtmalı ortamlarda, nabız ve metabolizma artışı ve kan damarlarının daha esnek olmasına izin verir. Bu, dolaşımı kolaylaştırır ve bacaklarda kan akışını arttırır. Eğer sıcak olsa da, terleme eylemi iç vücut sıcaklığını kontrol eder.

Pratik Stil
Akış tarzı yoga dersleri; vinyasa olarak adlandırılan, bir pozdan başka bir poza tahtayı hareket ettirerek kobra pozundan aşağıya doğru bakan köpek pozisyonuna geçme şeklindedir. Vinyasa, kaslarınızın sıcak ve esnek kalmasına yardımcı olur fakat bazı ankara travestileri, geçiş olmaksızın birbiri ardına yorucu, bireysel pozlar dizisi yaparlar. Oda zaten çok sıcak olduğundan, pozlar arasında akmaya gerek yoktur.

Değerlendirmeler
Sıcak yoga aracılığıyla terlemenin yararları olsa da, siz de bazı önlemler almalısınız. Uygulama sırasında ve sonrasında, önce bol su içilmelidir. Yoga yapmaya müsait giysiler tercih edilmelidir. Örneğin; t-shirt yerine kolsuz bluz ve cildinizin rahat nefes almasını sağlayacak, terlemeye izin verecek şortlar tercih edilmelidir. Durun ve herhangi bir baş dönmesi, baş ağrısıi güçsüzlük veya mide bulantısı gibi belirtiler hissederseniz derhal orayı terk edin. Eğer daha öncesinde diyabet, kardiyovasküler veya solunum hastalığı veya ısı ile ilgili bir tanı konmuş ise öncesinde sıcak yoga için doktorunuza danışın ve onayı olmadan sıcak yoga denemeyin!